Проект «Зарядись»

В рамках проекта «Продолжительная активная жизнь» сотрудники Поликлиники №46 провели акцию «10 000 шагов к жизни» для студентов Башкирского государственного медицинского университета.
Мероприятие было направлено на популяризацию здорового образа жизни, повышение физической активности и формирование ответственного отношения к своему здоровью.
Участники акции сделали зарядку и прошли символические 10 000 шагов в парке Р. Бикбаева, которые считаются оптимальной ежедневной нормой двигательной активности для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
Во время встречи специалисты рассказали студентам о пользе регулярной ходьбы, профилактике хронических заболеваний и важности сохранения активного образа жизни в любом возрасте.
Благодарим всех участников за проявленный интерес и активное участие! Вместе делаем шаги к здоровому и долгому будущему!