Даже на выходных мы напоминаем вам о правильном питании!

Чтобы поддержать организм витаминами после долгой зимы, предлагаем весной включить в свой рацион эти продукты. Они укрепляют иммунитет и эффективны для профилактики простудных заболеваний.

Фрукты: авокадо, ананас, апельсин, грейпфрут, лайм, лимон, мандарин, банан, гранат, киви, яблоко.

Овощи: хрен, чеснок, пастернак, сельдерей, капуста, редис, редька, репа, ранний ревень, свекла, морковь, картофель.

Зелень: петрушка, черемша, шпинат, щавель, мята, зеленый лук.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!